Boa tarde, leitores! Como vão? Preparados para mais uma Dica Sustentável? Vamos lá!
Replaneje:
É preciso mudar nosso estilo de vida, replanejando gastos e o nosso consumismo. É normal, comprar-mos um produto só porque ele está em promoção, sendo que, não precisamos realmente dele, naquele momento, e compramos só pelo fato de naquele dia, ele estar mais barato, caindo assim, na armadilha da mídia, que incentiva o consumismo. É preciso replanejar, para não cairmos nessas armadilhas!
Além de replanejar nossos gastos, é preciso, também, mudar nossos hábitos. Por exemplo, mudar nossa alimentação, dando preferências à alimentos mais saudáveis e nutritivos, do que alimentos com aditivos químicos, que podem gerar uma série de problemas à saúde. Substitua refrigerantes por sucos, fast food por refeições mais nutritivas, etc.
Esses replanejamentos podem trazer grandes benefícios sociais, econômicos, ambientais e pessoais.
Se você não tiver uma alimentação adequada, pode acabar que nem eu, tendo que fazer academia todo dia e com acompanhamento nutricional, para ver se consigo perder essa ''barriguinha''. E... OPA! Que foto é essa?!? Será que vem coisa nova por aí?!?
Que foto será essa? O que será que eu deixei escapar? Continuem nos acompanhando para descobrir o que significa essa foto! E até a próxima Dica Sustentável!
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